Sorbete de mora cetogénico

Jul 11, 2022 10:00:00AM

Ligero y refrescante, este sorbete de moras fácil de preparar y sin azúcar añadido será tu nuevo postre favorito del verano. Con menos de 5 ingredientes y una máquina para hacer helados fácil de usar, este postre simple y delicioso será tu opción preferida cuando necesites un dulce y refrescante postre cetogénico.

Ingredientes del sorbete de moras cetogénico:

  • 1 ½ tazas de agua
  • ¾ tazade edulcorante en polvo de monkfruit Lakanto
  • 2 cucharadas de jugo de limón, preferiblemente fresco
  • 2 tazas de moras congeladas o frescas
  • 1 cucharada de vodka (opcional, pero ayuda a reducir el sorbete helado)

Instrucciones para preparar sorbete de moras cetogénico:

  1. En un recipiente, mezcle el agua yel edulcorante en polvo Monkfruit Lakanto y revuelva hasta que se disuelva.
  2. Añade el jugo de limón y las moras en una licuadora y haz un puré. Si lo deseas, pásalo por un colador para eliminar las semillas.
  3. Combine el puré de frutas con la mezcla de agua y enfríelo durante al menos 2 horas o durante la noche.
  4. Si utiliza vodka, incorpórelo batiendo. Vierta la mezcla en una máquina para hacer helado y bátala según las instrucciones del fabricante.
  5. Cuando el sorbete alcance la consistencia deseada, transfiéralo a un recipiente con tapa y congélalo durante 3 o 4 horas. Sirve y disfruta de inmediato para obtener mejores resultados.
  6. Si no dispone de una máquina para hacer helados, licue la mezcla en una licuadora de alta potencia, viértala en un recipiente hermético y congélela durante 3 o 4 horas. Deje que se ablande durante 10 minutos antes de servir.

Se puede conservar en el congelador hasta por 3 meses. Al momento de servir, deje que se ablande sobre una mesada antes de servir. Mezcle bien antes de servir. Rinde 8 porciones de ⅔ de taza.

INFORMACIÓN NUTRICIONAL (POR PORCIÓN):

  • Calorías: 45kcal
  • Grasa: 0,5 g
  • Carbohidratos: 5g
  • Fibra dietética: 1,5 g
  • Alcoholes de azúcar: 3 g
  • Carbohidratos netos: 2 g

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