Alimentación y nutrición

What Actually Happens During a Sugar High?

¿Qué sucede realmente durante un alto nivel de ...

¿Alguna vez te preguntaste qué sucede realmente durante un subidón de azúcar? Aquí tienes una guía sobre los subidones de azúcar, los bajones de azúcar, los picos de insulina y...

5 Easy Ways to Cut Glycemic Load of ANY Meal

5 formas sencillas de reducir la carga glucémic...

Noviembre es el Mes Nacional de la Diabetes. Ofrecemos consejos prácticos para prevenir y controlar la diabetes tipo II. Si vive con diabetes , obesidad o síndrome metabólico , es...