Alimentación y nutrición

How Sugar Contributes to Stress

Cómo contribuye el azúcar al estrés

¿Te sientes más estresado de lo habitual? El azúcar puede ser una de las razones por las que tienes mayores niveles de estrés. Descubre las diferentes formas en las que...

Sugar's Impact on Hypertension

¿Cómo contribuye el azúcar a un aumento en la p...

El corazón es un órgano maravilloso que nunca descansa. Sin embargo, cuando la presión arterial aumenta, obliga al corazón a trabajar a toda marcha, lo que puede tener consecuencias duraderas...

31 Common Foods with High Sugar

Nuestra lista de 31 alimentos comunes con alto ...

Muchos alimentos contienen una sorprendente cantidad de azúcar agregada, y esas cifras pueden acumularse rápidamente. Siga leyendo para conocer algunos alimentos comunes que tienen un alto contenido de azúcar.

6 Ways Sugar Can Affect Your Children

6 maneras en las que el azúcar puede afectar a ...

Comer demasiado azúcar a una edad temprana puede tener muchos efectos nocivos, y esos efectos y hábitos se mantendrán durante años. Aquí hay 6 formas en que el azúcar puede...

How Does Sugar Impact Energy Levels

¿Cómo afecta el azúcar a los niveles de energía?

El consumo de azúcar puede tener efectos negativos en tus niveles de energía a lo largo del día. A continuación, te presentamos algunos ejemplos que quizás estés viendo y cinco...

A person tired from working out

6 formas en las que el azúcar puede afectar tu ...

¿Tienes objetivos de salud que estás intentando alcanzar este año? Es posible que estés socavando estos objetivos si sigues una dieta rica en azúcar. Aquí hay 6 cosas que debes...