Sin azúcar, sin huevos y sin lácteos, esta sencilla receta vegana de rollos de canela se prepara fácilmente con ingredientes que probablemente ya tengas en tu despensa. Solo tienes que dejar reposar, estirar y hornear. Quedan dorados y la dulce canela hecha con nuestro nuevo endulzante marrón es burbujeante y caramelizada. El aroma que llena tu casa es simplemente increíble. Sin pasos complicados y sin azúcar. ¡GANA-GANA!
Ingredientes para rollos de canela veganos y sin azúcar:
MASA
- 3 yo mantequilla vegana
- 1 paquete levadura instantánea
- 1 taza de leche de almendras sin azúcar
- 1 Edulcorante clásico de monkfruit T Lakanto
- 1 cucharadita de azúcar de caña orgánica o miel (para ayudar a que crezca la levadura)
- 1/4 cucharadita sal
- 1/4 cucharadita de polvo para hornear
- 1/8 cucharadita de bicarbonato de sodio
- 3 tazas harina común sin blanquear (se puede sustituir por harina común sin gluten para obtener una masa un poco menos esponjosa)
RELLENO
- 3 yo mantequilla vegana
- 1/4 taza de edulcorante marrón Lakanto
- 1 yo canela molida
Instrucciones para hacer rollos de canela veganos y sin azúcar:
MASA:
- En una cacerola grande, calienta la leche de almendras, el endulzante clásico de monkfruit de Lakanto y la mantequilla vegana hasta que se calienten y se derritan, sin que lleguen a hervir. Retira del fuego y deja enfriar a 110 grados F (aproximadamente la temperatura del agua del baño), asegurándote de que no esté demasiado caliente o matará la levadura.
-
Pasar la mezcla a un bol grande y verter la levadura. Dejar actuar durante 10 minutos. Luego añadir 1 cucharadita de azúcar y la sal y revolver.
-
A continuación, añade la harina, 1/2 taza a la vez, revolviendo a medida que la incorporas. La masa quedará pegajosa. Cuando esté demasiado espesa para revolverla, transfiérela a una superficie ligeramente enharinada y amásela durante un minuto aproximadamente (ten cuidado de no mezclar demasiado) hasta que forme una bola. Enjuaga o limpia el bol, cúbrelo con aceite de aguacate o de oliva y vuelve a colocar la masa. Cúbrela con film transparente y déjala reposar en un lugar cálido durante aproximadamente 1 hora o hasta que duplique su tamaño.
-
RELLENO: Sobre una superficie enharinada, estira la masa hasta formar un rectángulo fino de aproximadamente 1/4 de pulgada de espesor. Pincela con mantequilla vegana derretida y cubre con edulcorante Lakanto Brown y canela.
-
Empezando por un extremo, enrolle la masa firmemente con el lado de la costura hacia abajo. Luego, con un cuchillo de sierra, corte la masa en secciones de 1,5" y colóquelas en un molde redondo de 9" o cuadrado de 8×8" untado con mantequilla o aceite. Si prepara los rollos de canela la noche anterior, deténgase aquí, cubra el molde y refrigérelo durante la noche, luego continúe con el siguiente paso por la mañana.
-
Pincele con mantequilla vegana (derretida) y cubra con film transparente. Coloque sobre el horno para que suba nuevamente mientras precalienta el horno a 350 grados F.
-
Una vez que el horno esté caliente, hornee los panecillos durante 25-30 minutos o hasta que estén ligeramente dorados.
-
Mientras se hornean los panecillos, prepare el glaseado de arce sin azúcar. (receta a continuación)
-
Deje que los panecillos se enfríen durante unos minutos, rocíe con el glaseado y sirva inmediatamente.
Si bien un glaseado no es realmente necesario (los panecillos son divinos por sí solos), este glaseado sin azúcar que utiliza nuestro edulcorante en polvo de monkfruit y jarabe con sabor a arce es una adición fácil de último momento que los hará lucir increíbles.
Glaseado de arce sin azúcar
Ingredientes para el glaseado de arce sin azúcar
- 1/3 taza de edulcorante en polvo Lakanto
- 1-2 cucharaditas de leche de almendras
- 1 cucharada de jarabe con sabor a arce Lakanto
Instrucciones para preparar glaseado de arce sin azúcar
- Con un batidor o batidora eléctrica, combine el edulcorante en polvo Lakanto y el jarabe con sabor a arce Lakanto en un bol hasta que quede una mezcla homogénea. Agregue leche hasta lograr la consistencia deseada.
- Rocíe sobre los rollos de canela ligeramente tibios.
Para guardar las sobras, envuelva estos rollitos de canela veganos sin azúcar y enfríelos en el refrigerador hasta por 48 horas.
Información nutricional: Tamaño de la porción 1 rollo de canela, porciones 12
Calorias 220
Grasa total 14 g
Grasa saturada 5g
Sodio 160 mg
Fibra: 4g
Carbohidratos totales: 36 g
Alcoholes de azúcar: 11 g
Carbohidratos netos: 18 g