Alimentación y nutrición
Lakanto celebra lo dulce que puede ser el amor ...
Lakanto se enorgullece de celebrar el Mes del Orgullo con Utah comunidad LGBTQ+ local, Rodear .
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¿Puedes cambiar tu diálogo interno y gestionar ...
Juzgar tus elecciones alimentarias como buenas o malas puede hacer que te sientas mal contigo mismo y que tengas problemas de autoestima, por no hablar de que a la larga...
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¿Puede tu velocidad al caminar predecir cuánto ...
Un nuevo estudio ha demostrado que las personas que caminan a paso rápido tienen más probabilidades de vivir más que las que se mueven más despacio. Esto es lo que...
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Disminución del ejercicio debido a la depresión...
Un nuevo estudio descubrió que la falta de ejercicio debido a la menor actividad física y al distanciamiento social puede haber influido en el aumento de las tasas de depresión....
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Los beneficios de una caminata diaria para el t...
Incorporar una caminata diaria a su rutina puede traer muchos beneficios para la salud. Conozca los beneficios de una caminata diaria y cómo implementarla de manera efectiva.
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¿Se puede prevenir la diabetes tipo 2?
Comprender la diabetes, cómo funciona y cómo prevenirla es la clave para cambiar el rumbo y reducir el riesgo de desarrollar diabetes.
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