Alimentación y nutrición
Dejar el azúcar: historias reales de personas r...
¿Qué sucede después de los difíciles primeros días de dejar el azúcar? Aquí hay algunos relatos de usuarios de Reddit sobre su experiencia al dejar el azúcar.
4 causas de dolores de cabeza que quizás no hay...
Todos hemos tenido dolores de cabeza en algún momento. A continuación, se indican algunas causas menos conocidas que se deben tener en cuenta cuando se intenta descifrar el motivo de...
Estudio: La sucralosa afecta el azúcar en sangr...
Las investigaciones han demostrado que el edulcorante artificial sucralosa puede ser peligroso. Conozca por qué y descubra más sobre otras opciones de azúcar, como el monk fruit.
El impacto inesperado del azúcar en el sueño
Las fluctuaciones del nivel de azúcar en sangre pueden alterar nuestros patrones de sueño. En este artículo, analizaremos el impacto que tiene el azúcar en el sueño y cómo podemos...
El impacto del azúcar en la diabetes
De todos los problemas de salud que provoca o empeora el consumo de azúcar, la diabetes es probablemente el más evidente. Existen varias afecciones diferentes que se incluyen en la...