Alimentación y nutrición

Can You Prevent Type 2 Diabetes?

¿Se puede prevenir la diabetes tipo 2?

Comprender la diabetes, cómo funciona y cómo prevenirla es la clave para cambiar el rumbo y reducir el riesgo de desarrollar diabetes.

The Unexpected Impact of Sugar on Sleep

El impacto inesperado del azúcar en el sueño

Las fluctuaciones del nivel de azúcar en sangre pueden alterar nuestros patrones de sueño. En este artículo, analizaremos el impacto que tiene el azúcar en el sueño y cómo podemos...

The Difference Between Natural and Added Sugars

La diferencia entre azúcares naturales y añadidos

Este artículo comparará los azúcares naturales y añadidos y examinará las razones por las que deberíamos limitar nuestra ingesta de ambos tipos.

Celebrating the Holidays with Type 1 Diabetes

Celebrando las fiestas con diabetes tipo 1

Si se mantiene la atención, los diabéticos pueden disfrutar de las fiestas tanto como cualquier otra persona. A continuación, se indican las mejores formas de celebrar las fiestas sin poner...

How to Lose Weight Naturally

Come lo que quieras sin azúcar: cómo perder pes...

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How to Keep your Blood Sugar in check coming into the New Year

Cómo mantener bajo control el nivel de azúcar e...

Para una persona que padece diabetes, la dieta extrema de Año Nuevo, tan común, no es una buena idea. Afortunadamente para usted, hemos reunido algunos consejos y trucos para mantener...