Alimentación y nutrición
4 causas de dolores de cabeza que quizás no hay...
Todos hemos tenido dolores de cabeza en algún momento. A continuación, se indican algunas causas menos conocidas que se deben tener en cuenta cuando se intenta descifrar el motivo de...
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¿Puede tu velocidad al caminar predecir cuánto ...
Un nuevo estudio ha demostrado que las personas que caminan a paso rápido tienen más probabilidades de vivir más que las que se mueven más despacio. Esto es lo que...
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¿Beber agua es suficiente para hidratarse de ve...
Todos sabemos lo importante que es beber agua para mantenernos sanos, pero ¿realmente nos hidratamos adecuadamente? Esto es lo que debemos saber para ayudar a nuestro cuerpo a utilizar el...
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¿Está consumiendo suficiente fibra? Por qué pod...
La fibra no es el tema más atractivo del que hablar cuando se trata de información sobre salud y fitness, pero aun así es importante. La gran pregunta es: ¿consume...
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Aloe Vera: Beneficios para el interior y el ext...
Probablemente sepas que el aloe vera puede ayudar con las quemaduras de la piel o las quemaduras solares, pero ¿sabías que también puede ser una excelente adición a tu régimen...
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5 beneficios de introducir el vinagre de sidra ...
Probablemente hayas oído hablar de personas que usan vinagre de sidra de manzana para todo tipo de cosas, desde dolencias personales hasta problemas domésticos. Pero ¿son mitos o el vinagre...
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